Inilah Rahasia Orang Eskimo dan Orang Jepang Bebas Dari Penyakit Jantung Koroner

Apa rahasia orang Eskimo dan orang Jepang sehat dan bebas dari penyakit jantung koroner?

Rahasianya sederhana saja, orang Eskimo dan orang Jepang suka sekali makan ikan.

Sashimi adalah makanan yang mengandung banyak manfaat ikan salah satunya ikan salmon.

Orang Jepang sering mengkonsumsi makanan ini, dengan bahan utama ikan segar dalam keadaan mentah.

Pada umumnya, orang Jepang dan orang Eskimo suka makan ikan dalam jumlah besar sehingga resiko untuk menderita penyakit kardiovaskuler atau penyakit jantung bisa lebih ditekan, khususnya untuk menderita penyakit jantung koroner.

Dalam sehari, orang Eskimo mengkonsumsi ikan sekitar 300-400 gram dan orang Jepang biasa mengkonsumsi 100-200 gram ikan setiap harinya.

Comments

Telur Puyuh, Dimasak Apa Ya ?

Telur puyuh adalah salah satu jenis telur yang cukup populer. Telur ini sering dipilih karena bisa menjadi alternatif yang lebih kecil dari telur ayam. Manfaat telur puyuh sangat banyak dan rasanya juga sangat mirip telur ayam tetapi ukurannya saja yang kecil. Bisa dimasak apa saja ya telur mini ini....simak di sini .

Alpukat - Buah Yang Paling Cocok Untuk Dibikin Jus

Barangkali hanya buah ini yang 100% paling tepat untuk dijus. Sebab, jika dimakan langsung bisa membuat enek. Alpukat merupakan buah yang kaya akan kalori, minyak, dan lemak nabati yang bersahabat dengan tubuh. Dengan demikian, bukan saja mampu menjadi sumber energi yang murah, melainkan juga andal mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot dan sendi.

Jasa Pembuatan Website Profesional

Kemajuan dan kecanggihan teknologi informasi saat ini mempengaruhi dalam segala bidang kehidupan. Sangat bisa dirasakan bahwa tingkat ketergantungan masyarakat akan internet makin tinggi. Internet memudahkan dalam menemukan berbagai informasi. Hal ini menciptakan banyaknya peluang usaha berbasis online bagi orang-orang yang memiliki jiwa bisnis, baik perorangan, perusahaan, maupun instansi. Pemanfaatan internet dengan menggunakan media website adalah cara yang paling efektif untuk publikasi, branding, dan promosi dalam rangka menjangkau pengguna informasi dan pasar yang lebih luas. Untuk mendukung kepentingan itu, tentu website yang digunakan haruslah profesional, baik dalam hal interface, user experience, konten, dan sistem yang mendukungnya. Oleh karena pentingnya keberadaan situs website profesional, Tepi Air melayani kebutuhan dan pengembangan website profesional. Kami siap membantu perusahaan maupun UKM Indonesia dalam membuat website yang efektif dan sesuai kebutuh

Satu Piring

Search This Blog