Alpukat - Buah Yang Paling Cocok Untuk Dibikin Jus

Barangkali hanya buah ini yang 100% paling tepat untuk dijus.

Sebab, jika dimakan langsung bisa membuat enek.

Alpukat merupakan buah yang kaya akan kalori, minyak, dan lemak nabati yang bersahabat dengan tubuh.

Dengan demikian, bukan saja mampu menjadi sumber energi yang murah, melainkan juga andal mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot dan sendi.

Comments

Susu Almond Tanpa Pemanis Buatan dan Tanpa Pengawet Lebih Ramah di Perut

Manfaat Potensial Fitokimia

Fitokimia adalah bahan kimia yang ditemukan dalam makanan nabati yang dapat membantu mencegah penyakit seperti kanker. Tidak ada satu makanan pun yang dapat melawan kanker, tetapi mengonsumsi makanan tinggi tumbuhan dan fitokimia dapat membantu mengurangi risiko. Beberapa manfaat potensial dari fitokimia meliputi: Mengurangi peradangan Mencegah kerusakan DNA Memperbaiki DNA Memperkuat sistem kekebalan tubuh Mengatur hormon Mencegah sel yang rusak bereproduksi

Telur Puyuh, Dimasak Apa Ya ?

Telur puyuh adalah salah satu jenis telur yang cukup populer. Telur ini sering dipilih karena bisa menjadi alternatif yang lebih kecil dari telur ayam. Manfaat telur puyuh sangat banyak dan rasanya juga sangat mirip telur ayam tetapi ukurannya saja yang kecil. Bisa dimasak apa saja ya telur mini ini....simak di sini .

Satu Piring

Search This Blog